刺身にマスタードをかけて食べると「虫を殺す」ことができるのでしょうか？緑を多く見ると視力は保護されるのでしょうか? 6月の科学の噂リストはこちら→

1. 赤ちゃんが熱を出した場合、発汗法で熱を下げることができます。

噂の内容: 赤ちゃんが熱を出したら、服を着せて、しっかりと覆い、たくさん汗をかくまで汗をかかせてください。

真実の解釈: このアプローチは完全に間違っています。衣服を重ね着したり、汗を隠したりしても、赤ちゃんの熱は下がらず、症状が悪化するだけです。

生後 6 か月未満の乳児の体温中枢はまだ完全には発達しておらず、主に皮膚で熱を放散します。体を覆いすぎると、熱が皮膚を通して放散できず、体温がどんどん高くなり、40℃を超えることもあります。致命的となる熱中症症候群を発症する人もいます。

子どもが熱を出したとき、親は子どものために比較的涼しく風通しの良い環境を作り、子どもの快適さを確保するために衣服の量を適度に減らすことに注意する必要があります。また、できるだけ早くお子様を近くの病院に連れて行き、治療を受けてください。

出典：中国科学普及協会

2. 体のほくろは黒色腫の前駆物質であり、遅かれ早かれ悪性化するため、除去する必要があります。

噂の内容: メラノーマは、主に皮膚のほくろから発生する致命的な悪性腫瘍です。したがって、体にほくろがある人は、将来のトラブルを避けるためにできるだけ早くほくろを除去する必要があります。

真実の解釈: この記述は誤りです。ほとんどのほくろは太陽に対する反応であり、黒色腫に発展する可能性は低いです。

ほくろは一般的に無害ですが、生涯を通じて定期的に（毎月）観察し、短期間で突然大きくなったり、形や縁が不規則になったり、以前と比べて色が大きく変わったりしていないか注意する必要があります。さらに、先天性巨大母斑、異形成母斑、多発性母斑（50個以上）、四肢の母斑、消化管、生殖管、尿路の母斑または色素沈着、長時間日光にさらされた母斑など、一部のほくろは悪性黒色腫に進行するリスクがあるため、真剣に受け止める必要があります。

体のほくろが癌になるリスクがあると思われる場合は、病院に行って専門家の検査を受けることをお勧めします。

出典: テンセント

3. 親族間の輸血はより安全です。

噂の内容：テレビドラマでは、親が子供を救うために急いで献血に駆けつけるシーンがよく見られるため、多くの人が血縁者同士であれば輸血は可能でより安全だと信じています。

真実の解釈：これは真実ではありません。近親者間で輸血が行われると、重度の移植片対宿主病（TA-GVHD）が発生する可能性があります。この免疫反応疾患は死亡率が高い。

人間の体には一般的に免疫機構が備わっています。親の血液が子供の血液循環に入ると、今度は子供自身のリンパ球が抑制され、免疫攻撃が始まり、それによって受血者の組織や臓器に広範囲の損傷が生じ、致命的な紅皮症、皮下出血、その他の輸血関連の移植片対宿主病を引き起こし、重篤な場合には骨髄不全を引き起こすこともあります。

血縁関係が近いほど、TA-GVHDの発生率が高くなります。この病気を避けるためには、親族間での輸血は避けるべきです。

出典: 科学が噂を否定

4. 刺身をワサビに浸すと寄生虫を殺すことができます。

噂：刺身の寄生虫は怖くない。食べる前にマスタードに浸すだけで駆除できます。

真実の解釈: このアプローチはほとんど役に立たず、純粋に自己欺瞞です。

マスタードの風味はイソチオシアネートと呼ばれる化学物質から生じます。イソチオシアネートには殺菌作用があり、実際に一部の細菌や寄生虫を殺すことができます。しかし、マスタードで細菌や寄生虫を殺すには、2 つの条件を満たす必要があります。1 つ目は時間です。細菌を殺す場合でも寄生虫を殺す場合でも、一定の反応時間が必要です。軽いディップでは十分ではありません。

2 つ目のポイントは、魚の切り身から寄生虫を見つけ出し、マスタードに浸す必要があるということです。そうしないと、魚肉の奥深くに潜む寄生虫がマスタードと全く接触できず、当然寄生虫を駆除することができません。

まとめると、刺身をワサビにつけても刺身の中の細菌や寄生虫を効果的に殺すことはできませんが、食べたときに味が良くなると感じるかもしれません。

出典: 科学が噂を否定

5. 緑を頻繁に見ることによって視力を守ることができます。

噂の内容: 携帯電話とコンピューターのスクリーンセーバーを緑色に変更してください。緑色は目の疲れを和らげ、視力を保護するからです。

真実の解釈：これは誤解です。厳密に言えば、緑色を見ることは視力保護とは何の関係もありません。

目の疲労に影響を与える最大の要因は、画面を見る距離と時間です。画面を緑色に設定しても、長時間見ていると目が乾燥して疲れてしまいます。緑色の光は柔らかく、刺激が少ないです。緑色は人々に快適さと落ち着きを与えることもできるので、緑色のスクリーンの方が見やすいと感じる人もいるかもしれません。しかし、特に近距離にある物体を見る場合、目を保護する上での役立ち度は限られています。

「緑のものを多く見るのは目に良い」というのは、通常、草や木などの遠くの景色を頻繁に見ることによって目をリラックスさせ、視覚疲労を軽減することを意味します。

出典: 科学が噂を否定

6. 食事の前に果物を食べると、栄養素の吸収が促進されます。

噂の内容: 最初に食事を食べ、次に果物を食べます。果物は食事によってブロックされ、直接消化されません。しかし、果物自体は食事よりも腐ったり傷んだりする可能性が高くなります。果物が消化される頃には、栄養素は失われて腐っており、残るのは廃棄物だけです。したがって、最初に果物を食べてから食事をするべきです。

真実の解釈: この発言は信用できない。果物は食前でも食後でも、栄養素の消化や吸収に影響はありません。

果物の主成分は水で、続いて少量の炭水化物、タンパク質、脂肪、そして微量の水溶性ビタミンとミネラルが含まれています。これらの栄養素の消化・吸収と定期的な食事の摂取との間には直接的な相関関係はありません。

したがって、「食前果物説」と「食後果物説」はどちらも非科学的です。個人の状況や習慣に応じて順序を選択できます。しかし、誰の胃の容量も限られていることに注意する必要があります。欲張ったり、特定の種類の食べ物を食べ過ぎたりしないでください。そうすると、他の食べ物を食べられなくなってしまいます。食べ過ぎないでください。

出典: 科学が噂を否定

科学の噂リストについて

このリストは中国科学技術協会によって発表され、毎月専門家によって見直されています。タイムリーさや有害性などの基準に基づいて、ホットな噂が特別に解釈され、ネットワーク全体にプッシュされます。

共同出版：科学的な噂を追うプラットフォーム、中国インターネット共同噂を追うプラットフォーム、「勉強して国を強くする」学習プラットフォーム

対応プラットフォーム: Tencent Jiuzhen、Weibo Rumor Refutation、Toutiao Health、Baidu Knows、Toutiao Rumor Refutation、Douyin、Dad Review、NetEase Health

レビュー専門家のリスト

（姓の画数順）

宋爽、中国疾病予防管理センター栄養健康研究所准研究員

中国伝媒大学ジャーナリズム学部コミュニケーション心理学研究所の教師、陳睿氏

中国水産科学院南シナ海水産研究所研究員陳勝軍

高超、中国疾病予防管理センター栄養健康研究所准研究員

中国医師会科学普及部主任研究員唐秦