粉ミルクの栄養

人々の生活水準が向上すると、生活の質も向上します。通常の食事に加えて、誰もが何らかの栄養素を補給し、体の抵抗力を高めて、あまり病気にかからないようにしたいと考えています。特に子供や高齢者にとっては、害がなく有益であるため、なぜそうしないのでしょうか？そのため、多くの人が粉ミルクなどの良いものを探し始め、多くの人がそれを使用しています。

多くの人が粉ミルクを選ぶということは、その栄養価が非常に高いということになります。しかし、多くの人はそれが良いということだけを知っていて、その価値が何であるかを知りません。以下では、粉ミルクの栄養価を誰もが明確に理解できるように、詳しく紹介します。

消費ニーズに応じて、全乳粉乳、脱脂粉乳、調整粉乳に分けられます。

1. 生乳を殺菌した後、水分を70～80％除去し、スプレー乾燥により粉乳を霧状の粒子にします。製造された粉乳は溶解性が良く、牛乳のタンパク質、色、香り、その他の栄養成分の特性にほとんど影響を与えません。

2. 脱脂粉乳の製造工程は全乳粉乳と同様ですが、生乳を脱脂する工程を経るため、脂溶性ビタミンが失われます。このタイプの粉ミルクは、下痢をしている乳児や低脂肪食を必要とする患者に適しています。

3. 調整粉乳はヒト化粉乳とも呼ばれ、牛乳をベースとし、母乳の成分や特性に合わせて調合された粉乳です。各種栄養素の含有量、種類、割合を母乳に近づけます。牛乳中のカゼイン含有量やカゼインとホエイプロテインの比率を変えたり、不足している乳糖を補ったり、ビタミンA、D、B1、C、葉酸、微量元素を適切な割合で強化したりするなど、医学教育ネットワークが収集し分類しました。

以上は、各種粉乳の異なる栄養価の紹介です。飲むときは、実際の状況に応じて選択する必要があります。自分に合ったものだけが最良です。ただ買って気軽に飲まないでください。そうしないと、体にまったく役立たず、時間の無駄になります。