電子タバコは本物のタバコではないので、より健康的でしょうか？ 10月の科学的噂リストの噂

1. 醤油には食品添加物が含まれていてはならない

噂：醤油に含まれる食品添加物は健康に有害である。

真実の解釈：

食品添加物は、食品の品質、色、香り、味を改善するため、また保存、鮮度、加工の目的で食品に添加される人工または天然の物質です。醤油を例にとると、保存料を適切に添加することで微生物の増殖を効果的に抑制することができます。そうでなければ、微生物の繁殖を防ぐためにさらに多くの塩が必要になります。このような醤油を使用すると間接的に塩分の摂取量も増加し、健康に影響を与えます。酵素剤を加えることで醤油の発酵効率が上がり、醤油の風味が増します。食品添加物は、国家基準で定められた範囲と量の範囲内で、食品添加物の使用原則に従って使用すれば、健康を脅かすことはありません。もちろん、どのタイプの醤油を使用するかは個人の自由です。製品に添加物が使用されているかどうかを知りたい場合は、成分表を確認してください。

出典: 科学が噂を否定

2. 電子タバコは本物のタバコではないので健康に良い

噂の内容: 電子タバコは本物のタバコではなく、火を必要とせず、害も少ない。

真実の解釈：

電子タバコは霧化システムを加熱して電子タバコの液体をエアロゾルに変え、体内に吸収させます。ほとんどの電子タバコの液体の主成分はニコチン、プロピレングリコール、グリセリンです。液体は加熱の過程で他の化合物を生成しますが、これらの物質は呼吸器系に強い刺激を与えます。それらのいくつかは気道に沈着し、呼吸器の炎症を悪化させ、「ポップコーン肺」を形成することさえあります。電子タバコの加熱・霧化装置のパワーと送達効率は異なり、製品によって生成されるエアロゾル内のニコチン含有量も異なります。さらに、電子タバコが人体に及ぼす害は呼吸器系に限らず、心臓血管系、免疫系、血液系にも害を及ぼします。電子タバコを少量吸入しただけでも、対応する臨床的損傷症状が現れる場合があります。

情報源：今日頭条が噂を否定

3. 骨折手術後は安静にしてください。

噂の内容: 骨折や手術を受けた場合、体が完全に回復するまで動けない。そうしないと、隠れた危険が残る。

真実の解釈：

多くの患者は骨折手術後、ベッドで安静にしており、ほとんど動きません。実はこれは誤解です。骨折の回復には安定性が必要なのは事実ですが、治療後はギプス、装具、鉄板のいずれであっても骨は固定されます。その主な目的は、患者が早く動けるようにし、筋萎縮を防ぎ、血栓症、肺炎などの他の合併症を防ぐことです。骨折手術を受けた患者は、予後の回復を促進するために、医師のアドバイスの下で適切な四肢活動を行う必要があります。

情報源：今日頭条が噂を否定

4. 木を叩くと体が強くなる

噂：木を叩くと体が刺激され、マッサージや健康効果がある。

真実の解釈：

多くの公園や地域では、高齢者が健康のために木に体を打ち付けているのを見かけます。しかし、この「フィットネス法」は非科学的であり、危険ですらあります。盲目的に流行を追い、木に衝突することで、偶発的な網膜剥離、背中の血管が破裂して血栓ができるなど、重傷を負うケースは数多くあります。腰痛のために頭を木にぶつけるという選択をする人が多くいますが、腰痛の原因はさまざまです。心筋梗塞や胆石などの病気によって痛みが生じている場合は、頭を木にぶつけても痛みは和らぎません。さらに、高齢者は骨粗しょう症になりやすく、木にぶつかると骨折する恐れがあり、さらに望ましくありません。

情報源：今日頭条が噂を否定

5. 家の近くに変電所があり、非常に危険なので移動する必要があります。

噂：変電所は放射線と騒音を発生し、健康に影響を与える可能性がある。

真実の解釈：

変電所にも一定のカバーエリア、つまり電力供給半径があります。電源供給半径を超えると、有効な電力供給が保証されません。そのため、市内の変電所の建設は、利用者から恣意的に遠く離れた場所に建設することはできず、住宅地の近くに建設するのが一般的です。人々は変電所が日常生活に与える影響、主に電磁波と騒音を懸念しています。私の国の変電所の交流周波数は 50 Hz ですが、これは電磁放射の分野では極めて低い周波数であり、放射範囲も非常に狭いです。したがって、変電所で長時間勤務する職員であっても、国が定める安全距離外に留まっている限り、電磁波による健康被害は発生しない。

出典: 科学が噂を否定

6. 近視手術後に視力が回復すれば、近視は治ったことになる

噂の内容：近視手術を受けてメガネを外せば、近視は治る。

真実の解釈：

この段階では、手術を含むあらゆる手段で視力を矯正することはできますが、近視そのものを治すことはできません。まず、手術が成功して視力が正常に戻ったとしても、目の衛生に注意を払わなければ、再び近視になる可能性があります。第二に、年齢を重ねるにつれて、近視は飛蚊症や白内障などの一連の合併症を引き起こすことが多くなります。さらに、近視が重度の人は開放隅角緑内障を患う可能性が高くなります。さらに、強度近視の人の網膜は薄くなり、もろくなります。眼球に衝撃が加わったり、眼圧が大きく変動したりすると、網膜剥離が起こる可能性が高くなります。したがって、近視を予防することがより重要です。

出典: 科学が噂を否定

科学の噂リストについて

このリストは中国科学技術協会によって発表され、毎月専門家によって見直されています。タイムリーさや有害性などの基準に基づいて、ホットな噂が特別に解釈され、ネットワーク全体にプッシュされます。

共同出版：科学的な噂を追うプラットフォーム、中国インターネット共同噂を追うプラットフォーム、「勉強して国を強くする」学習プラットフォーム

プラットフォームサポート: Tencent Jiuzhen、Weibo Rumor Refutation、Toutiao Rumor Refutation、Douyin、Dad Review、NetEase Health

鑑定士一覧（姓名の画数順）

宋爽、中国疾病予防管理センター栄養健康研究所准研究員

陳睿、中国伝媒大学ジャーナリズム学部コミュニケーション心理学研究所准教授

呉東明、中国国家体育総局スポーツ科学研究所国家体力研究センター准研究員

Jia Changkai 氏、厦門大学厦門眼科センター副主任医師

高超、中国疾病予防管理センター栄養健康研究所准研究員

この記事は、「科学噂反論プラットフォーム」（ID: Science_Facts）によって作成されました。転載の際は出典を明記してください。