歯が酸っぱくなったことはありますか?

秋になってから暑さもだんだん和らぎました。秋風が吹き、涼しさも感じられます。だんだん寒くなる天候に備えて、クローゼットの中の長袖の服を次々と取り出します。突然、冷たい風が口の中に吹き込んできて、歯が酸っぱくて渋い感じがして、すぐに全身に鳥肌が立ちました。早起きして歯を磨き、冷たい水で口をゆすぐのには、かなりの勇気が必要でした。この不快な酸味はどこから来るのでしょうか?今日はそれについて話しましょう。

歯が熱さや冷たさ、酸味や甘味、摩擦などによって刺激されたときに起こる、短期間の鋭い痛みや不快感のこの現象は、臨床的には象牙質過敏症と呼ばれています。これは、4番目と5番目の歯である小臼歯によく見られる一般的な口腔臨床症状です。約40～50％の人がこの病気に苦しんでいます。

象牙質知覚過敏症のメカニズムは、象牙質が外部環境にさらされると、冷たさ、熱さ、甘味、酸味、機械的刺激などが歯髄に伝わり、神経線維を刺激して痛みを引き起こします。

象牙質の知覚過敏を引き起こす主な要因には、摩耗、摩擦、酸侵食、歯肉退縮、漂白剤の使用などがあります。

歯磨きが強すぎる、硬い毛の歯ブラシを使用する、歯磨きの頻度が高すぎる、歯磨き時間が長すぎる、酸性の食べ物を食べた直後に歯磨きをする、摩擦値の高い歯磨き粉を使用するなどの不適切な口腔衛生対策は、歯の摩耗を増加させる可能性があります。

1. 歯の摩耗。異常な咬合、歯ぎしり、その他の状態は歯の摩耗を悪化させます。

2 歯の摩耗 酸性の食品、飲料、薬の摂取、酸性の環境での作業、胃食道逆流などにより、歯が酸蝕症になることがあります。

3 歯の侵食や歯肉退縮によりセメント質が露出し、摩耗しやすくなるため、象牙質がさらに露出する可能性があります。

4 歯肉退縮漂白剤は象牙質知覚過敏を引き起こす化学物質です。漂白は歯の組織の脱水を引き起こしやすく、象牙質過敏症の症状が持続する原因となります。

5. 漂白剤を使用する。さらに、虫歯、歯周病、歯の割れ、歯の外傷などの病気にかかっている場合、冷たいもの、熱いもの、酸っぱいもの、甘いものに対する歯の敏感さの症状も現れることがあります。

歯の敏感さを防ぐにはどうすればいいですか?

1. 柔らかく毛の鈍い歯ブラシを選択し、正しいブラッシング方法（バス法）を使用し、毎日のブラッシングにはフッ化物配合の歯磨き粉または摩擦値の低い知覚過敏用の歯磨き粉を使用します。

2. 虫歯、歯周病、歯ぎしり、過度の歯の摩耗、歯の外傷、歯の亀裂およびその他の関連疾患の適時の診断と治療。

3. 酸性の食品や飲料の摂取を減らす。

4. 酸性の食べ物や飲み物を食べた後はすぐに口をすすぎ、少なくとも 1 時間後に歯を磨きます。

5. 胃食道逆流症や胃酸逆流症などの症状がある患者には、全身疾患の治療が勧められます。

6. 歯の漂白製品は医師の指導のもと慎重に使用してください。歯の敏感さは通常、自然に治ることはありません。歯の敏感さを適切な時期に治療しないと、口腔の健康が危険にさらされます。一度発生したら、すぐに専門の歯科医院に行って治療を受ける必要があります。

歯の知覚過敏の治療
1. ホームケア

象牙質の知覚過敏を軽減するには、知覚過敏防止の歯磨き粉で歯を磨くのが好ましい方法です。 1日2回、4〜8週間使用すると、象牙質の知覚過敏が大幅に軽減されます。歯磨き粉が使えない場合は、知覚過敏防止成分が入った洗口液を使うこともできますが、その効果は不明です。知覚過敏防止歯磨き粉/洗口液に含まれる有効な知覚過敏防止成分には、カリウム塩製品、フッ化スズ、カルシウム複合体、生体活性ガラス、酢酸ストロンチウムなどがあります。歯磨き粉/洗口液を購入する際に、成分に上記の物質が含まれているかどうかを確認できます。

2. 専門家の介入

2 ～ 4 週間の在宅ケアを行っても症状が改善しない場合は、専門家による介入を開始できます。局所薬物減感作療法やレーザー治療などの非侵襲的および低侵襲的治療を実施します。 2 ～ 4 週間の治療後も症状が緩和されない場合は、症状を解消するために樹脂充填、歯内治療、またはクラウン修復が検討されることがあります。