ポテトブリスケットのレシピ

ポテトブリスケットのレシピ

牛のブリスケットは非常に一般的な食材です。このタイプの食材を作るには多くの良い選択肢があります。牛のブリスケットにはより多くのタンパク質が含まれているため、食べるときは適度に食べるように注意する必要があります。また、カロリーも高いため、食べ過ぎると簡単に肥満につながります。牛のブリスケットを作るとき、最も一般的な方法は、ジャガイモと一緒に牛のブリスケットを調理することです。この方法は、ジャガイモと牛のブリスケットの完全なレシピで詳しく説明されています。

ポテトビーフブリスケットのレシピについてあまり知らない人が多いです。このような料理を作るのはそれほど難しいことではありませんが、ポテトビーフブリスケットの調理がスムーズに進むように、作る前にレシピをマスターする必要があります。

ポテトブリスケットのレシピ:

材料: 牛バラ肉500g、ジャガイモ1個、ニンジン1本、玉ねぎ半分、スターアニス1個、ネギ半分、生姜5片、料理酒大さじ1、濃い口醤油大さじ1.5、砂糖少々、塩少々。

練習する:

1. 牛の胸肉を大きめに切り、流水で何度もすすいで水を切ります。

2. ジャガイモ、タマネギ、ニンジンなどの材料を洗う

3. じゃがいもとにんじんをさいの目切りにし、玉ねぎをみじん切りにして置いておき、生姜とねぎをスライスし、スターアニスを洗う。

4. 鍋に冷たい水を入れ、生姜のスライスを2枚入れ、牛肉の角切りを入れて湯通しします。水が沸騰したら、さらに3分間加熱します。牛肉から血の泡がすべて吐き出されたら、取り出してお湯で洗い流します。

5. フライパンに油を入れて中火で60%熱し、にんじん、じゃがいも、玉ねぎを順番に加え、80%火が通るまで炒める(じゃがいもの端が透明になり、少し茶色くなる)

6. フライパンに残った油に玉ねぎ、生姜、スターアニスを加え、香りが出るまで炒める。

7. 次に、湯がいた牛バラ肉を加えて炒め、しばらくしたら料理酒大さじ1杯を加えて炒めます。

8. たっぷりのお湯を加え、強火で沸騰させ、弱火で1.5時間煮る。

9. 濃い醤油大さじ1.5杯、砂糖と塩少々を加えて味を整える

10. 鍋にジャガイモ、ニンジン、玉ねぎを入れ、牛肉と一緒に 15 分間煮込みます。強火にしてスープを濃くし、出来上がりです。

上記は、ジャガイモと牛肉のブリスケットを調理するための完全なガイドです。ジャガイモと牛肉のブリスケットの製造プロセスが詳細に説明されています。このような珍味を作るには、まず牛肉のブリスケットを調理する必要があります。調理はより困難ですが、ジャガイモは調理が簡単です。したがって、ジャガイモを入れるときは、あまり心配しないでください。ジャガイモは人体の排泄を促進するのに非常に役立つので、ジャガイモをもっと食べることができます。

<<:  小豆、ハトムギ、蓮の実の効能

>>:  自分だけの地中海ダイエットを作ろう

推薦する

動物たちが夏に涼しく過ごすために使う技にはどんなものがあると思いますか?足に小便をかけるようなもの...

「暑い!暑い!」中国各地でオーブンや蒸し器モードになると、誰もが汗だくになります。 35℃の水1グ...

「ポスト検索時代」において、百度は生き残るために自動運転車に頼ることになるのだろうか?

海外メディアの報道によると、百度が北京汽車集団との提携を選択した主な理由は、「ポスト検索時代」で生き...

スカイワースオート:2022年、スカイワースオートの総販売台数は21,916台に達し、前年比255.72%増加しました。

スカイワース・オートは2022年12月の納車データを発表した。12月は合計3,116台が納車され、う...

カリフラワー入りスクランブルエッグ

カリフラワーは私たちの生活の中で非常に一般的な料理です。その豊富な栄養とさっぱりとした味わいで人々に...

Okolin 電動歯ブラシはなぜ買う価値がないのでしょうか?

最近、インターネット上でオコリン電動歯ブラシの宣伝が増えています。つい最近設立され、クロスオーバー...

痛風性心筋症の食事療法

この病気について疑問に思う方もいるかもしれません。つまり、この病気には痛風と心筋症の両方が含まれます...

コーヒーがテーブルに滴り落ちたので、科学者はマラリアを検出する方法を発見した

人生において、コーヒーやお茶、飲み物などをうっかりこぼしてしまう経験は誰にでもあるでしょう。忙しくて...

便秘の場合、鶏のハツを食べてもいいですか?

便秘は病気ではなく、よくある症状です。便秘の主な症状は何ですか? 一般的な便秘の主な症状は、排便回数...

仮想か現実かは重要ではなく、経済発展を促進することが重要だ

最近、「実体経済」と「仮想経済」の論争に関して、さまざまな声が上がっています。インターネット経済、特...

睡眠時間が短いと太りますか?睡眠は進化できるのか?睡眠に関する、あまり知られていない10の事実をご紹介します。

世界保健機関(WHO)の統計によると、世界の睡眠障害率は27%に上り、中国では成人の不眠症発症率は3...

美味しいアンジェリカフナスープの作り方

美味しい料理は食通を魅了するだけでなく、誰もが美味しい料理に抵抗できません。多くの家庭の経済レベルは...

カロリーの高いポップコーンは健康に害を及ぼす可能性がある

ポップコーンの匂いは本当にガンの原因になるのでしょうか?ポップコーンとそのガスは健康に有害でしょう...

ハトムギ、ゴルゴンフルーツ、ヤムイモのお粥の作り方

「生命と健康の穀物」として知られるハトムギは、脾臓を強化するだけでなく、利尿作用を促進し、熱を取り除...

自家製パンケーキの作り方

自家製パンケーキはパンケーキレシピの一種です。パンケーキはパスタベースの食品です。パスタベースの食品...

電気温水器は常にオンになっていますか?それとも必要なときに開きますか?読めばわかります→

電気温水器は常にオンになっていますか?それとも必要なときに開きますか?読めば分かる聞いた友達が3日間...