黄耆とナツメ茶の効能

黄耆と紅棗茶とは何かご存知ですか？黄耆と紅棗で作ったお茶です。特に女性の友人が毎日飲むのに適しています。この種のお茶はダイエット効果に優れています。そのため、多くの女性の友人は、できるだけ早く体重を減らしたいと考えています。黄耆と紅棗茶には、美容と解毒など、他の多くの利点があります。

黄耆と赤いナツメのお茶には多くの効能があります。黄耆と赤いナツメで作ったお茶です。私たちの体、特に女性にとても良いです。栄養効果も非常に優れています。現在、多くの女性が減量のために黄耆と赤いナツメのお茶を飲んでいます。

効果

黄耆にはレシチンとタンパク質が豊富に含まれており、ナツメには体液の生成を促進し、内分泌系を調節し、二次性徴の発達を促進する効果があります。クコの実には、カロチン、ビタミン、必須タンパク質、粗脂肪、リン、鉄分など、人体に必要な栄養素が豊富に含まれています。

黄耆は黄耆とも呼ばれ、植物および漢方薬の総称です。

黄耆は内モンゴル、山西、甘粛、黒龍江などで生産されており、国家三級保護植物です。漢方薬の黄耆は、マメ科の黄耆と黄耆の根から作られ、気を補って外面を強め、利尿を促進して腫れを抑え、毒素を排出して膿を排出し、組織の再生を促進する効果があります。

中国における黄耆の薬用使用には 2,000 年以上の歴史があります。現代の研究では、黄耆にはサポニン、スクロース、多糖類、複数のアミノ酸、葉酸、セレン、亜鉛、銅などのさまざまな微量元素が含まれていることがわかっています。体の免疫機能を高め、肝臓を保護し、利尿作用、抗老化、抗ストレス、血圧降下、広範囲の抗菌作用などの効果があります。

だんだん寒くなってきて、寒さが苦手な体質の人は団子のようにくるまっている方もいらっしゃいます。寒さに対する恐怖は、陽の不足や気血の不足にも関係しています。気血が十分であれば、エネルギーも十分です。風邪を怖がらないだけでなく、顔色も自然にバラ色になり、シミや傷跡も簡単に消えます。

二血虚の症状：めまい、目のかすみ、悪寒、手足の冷え、疲れやすい、または体力がない、月経不順、低血圧など。八珍スープ、四烏スープ、十全大卜スープ、当帰歩学スープなどは、体調を整えるためによく使われます。体型によって投与量や重点は異なります。この黄耆とナツメのお茶は、気と血の両方を補充します。作り方はとても簡単で、含まれる薬効成分は黄耆とナツメの 2 つだけです。適量は健康管理のみを目的としており、冬季の長期飲用に適しています。飲み方は半月飲んで半月休むなど、各人の体調に合わせて飲み方を決めるのがベストです。

練習する

1.ナツメをぬるま湯に浸し、洗って芯を取り除きます（芯を取り除かないと少し辛いので、冷え性の方はそのままにしておいてください）。

2. 黄耆とナツメをきれいな水に 20 ～ 30 分間浸します (通常の漢方薬の煎じ薬では、薬効成分の沈殿を促進するために、生薬を 20 ～ 30 分間浸す必要があります)。

3. 火を​​つけ、沸騰したら弱火にして20分以上煮る（電磁調理器は使わず、直火で調理する）。

黄耆茶と紅棗茶の効果について、みんなもっと知るべきです。この種類のお茶は特に女性の友人に良いです。時間があるときに、この種類のお茶をもっと飲むべきです。美容とスキンケアに良い効果があります。もっと美しくなりたい、特にもっと完璧な体型になりたいと思わない女性はいないでしょう。