人参チキンスープの作り方

三七人参は、私たちがよく目にする伝統的な漢方薬の一種です。三七人参を散料とも呼びます。三七人参は薬としてだけでなく、食品としても使用できます。三七人参を定期的に食べると、健康に良い効果があります。したがって、私たちは健康に役立つ三七人参の使い方を習得する必要があります。三七人参を他の食材や薬用材料と組み合わせて、おいしい料理を作ることができます。次の記事では、三七人参とアメリカ人参を使ってチキンスープを作ります。

アメリカニンジンは気を補充し、陰を養い、熱を取り除き、唾液の分泌を促進します。気陰虚、内熱、咳、喘息、痰血、虚熱、疲労、喉の渇き、口渇、喉の渇きに使用され、心筋機能を改善し、虚血、不整脈、ショック、動脈硬化を防ぎ、免疫力を高めます。 オタネニンジンは比較的健康に良い価値があり、冠状動脈疾患の治療に使用できます。コレステロールとトリグリセリドを低下させます。私たちの社会は現在高齢化しており、冠状動脈疾患の罹患率も若年化しています。サンシチニンジンを定期的にスープに使うと、直接的な治療効果が得られます。 オタネニンジンとアメリカ人参を使ったこのチキンシチューは、美味しいだけでなく、治療効果もあります。アメリカ人参とオタネニンジンの組み合わせは非常に効果的です。

1. 鶏肉、アメリカ人参、オタネニンジン、赤身肉、ナツメ

2. 鍋に水と主な材料を入れてスープを作る

3.電磁調理器にのせて火をつけます。

4. アメリカニンジンを取り出してスライスし、スープに入れます。

5. 2時間煮込んだ後、塩を加えて味を整えてお飲みください。

鶏肉はタンパク質含有量が高く、種類が豊富で消化性が高く、人体に吸収され利用されやすく、体力を高め、体を強くする効果があります。鶏肉には人間の成長と発達に重要な役割を果たすリン脂質が含まれており、中国人の食生活における脂肪とリン脂質の重要な供給源の 1 つです。鶏肉は栄養失調、風邪への恐怖、疲労、月経不順、貧血、虚弱などに対して優れた治療効果があります。伝統的な中国医学では、鶏肉には中を温めて気を補い、虚弱を補って精を補い、脾臓と胃を強化し、血液循環を活性化し、筋肉と骨を強化する効果があると信じられています。

上記の記事では、三七人参とは何かを紹介しました。三七人参は薬として使用できるだけでなく、健康にも良い効果があることがわかっています。上記の記事では、三七人参を鶏肉とアメリカ人参と一緒に使って、アメリカ人参と三七人参のチキンスープを作りました。