1分ごとに1人が亡くなっています...体にこのような症状が現れたら注意してください！

統計によると、毎年世界中で700万人が突然心臓死で亡くなっており、これは総死亡数の約25%を占めています。中国では毎年平均約54万4000人が突然死しており、毎日1500人が突然死し、毎分1人が突然死しており、これは世界第1位となっている。突然死の主な原因は急性心筋梗塞であり、突然死の80％以上を占めています。救助が適時に行われなかったり、救助方法が間違っていたりすると、病気の進行が遅れたり、悪化したり、さらには生命が危険にさらされることもあります。急性心筋梗塞の原因と結果を理解することは、予防と緊急治療の両方にとって重要です。急性心筋梗塞とは何ですか？

急性心筋梗塞は重篤な冠状動脈疾患であり、突然死の主な原因です。

急性心筋梗塞は、冠動脈疾患により冠状動脈の血流が突然遮断される病気です。症例のほとんどは、冠動脈内の血栓症によって引き起こされ、血流を妨げ、対応する心筋の持続的で重篤な虚血、さらには壊死を引き起こします。

急性心筋梗塞は中高年層によく見られる致命的な緊急事態です。しかし、近年、急性心筋梗塞は若年層でも増加しており、人命と健康を深刻に脅かす第一位の死亡原因となっています。

急性心筋梗塞の兆候と原因は何ですか?

急性心筋梗塞には次のような前兆が見られることが多く、誰もが注意を払う必要があります。 1) 既存の狭心症発作の頻度が増加し、痛みが強くなり、持続時間が長くなります。舌下ニトログリセリンには明らかな効果はありません。 2) 狭心症が起こると、吐き気や嘔吐、発汗、動悸、胸の圧迫感、息切れなど、これまでになかった症状が現れます。3) 極度の疲労感。

一般的な原因は次のとおりです:

1) 怒り、不安、過度の幸福などの感情的な興奮。

2) 走る、階段を上る、重いものを持ち上げるなどの身体活動。

3) その他の理由、例えば喫煙、食べ過ぎ、寒冷刺激など。

急性心筋梗塞をどのように見分けるのでしょうか?

急性心筋梗塞は中高年に多く見られますが、近年では若年層でも増加傾向にあります。

典型的な症状

痛みの場所: 多くの場合、安静時に胸骨の後ろまたは心臓の前に突然の激しい痛みが生じ、左肩、左腕から背中に広がります。

痛みの性質: 締め付けられるような、圧迫されるような、きついような、または焼けるような痛み。

所要時間: 30 分以上、数時間または数日かかる場合もあります。

症状: 多くの場合、イライラや運動に対する恐怖を伴います。また、発汗、吐き気、嘔吐、恐怖、死が迫っているという感覚を伴うこともあります。

非典型的な症状

胸痛なし：高齢者、糖尿病患者、女性の中には、胸痛がないか、胸の圧迫感、動悸、前胸部の不快感などを感じるだけの人もいます。

胸痛はないが、上腹部に痛みがあり、吐き気、嘔吐などを伴い、急性腹症と誤診されやすい。

胸痛はありませんが、症状には歯、喉、顎、首、肩、背中、腕の痛みが含まれます。まれに頭、太もも、つま先に痛みが生じることもあり、骨、関節、軟部組織などの局所病変と誤診されやすいです。

これらの症状に加えて、胸の圧迫感、息切れ、発汗、チアノーゼまたは顔色不良、易刺激性、動悸、低血圧などの症状もあります。急性心筋梗塞の可能性に注意する必要があります。

急性心筋梗塞が起こったとき、その場で応急処置を行うにはどうすればいいでしょうか？

一般的に、多くの人は「胸が痛い」ということしか分からず、急性心筋梗塞が起こっているかどうか判別できない場合があります。以下の治療を行うことができます。

絶対安静

静かな環境を維持し、患者への精神的刺激を減らし、患者を動かさないようにするか、患者の動きを減らすようにします。患者が呼吸困難で横たわることができない場合は、呼吸困難を軽減するために座ったり半横臥位になったりできるように支援する必要があります。

酸素 3～5 L/分

医療効果と心理的安らぎという二重の効果があり、心筋への酸素供給を増やして症状を緩和することもできます。

すぐに緊急番号に電話してください

急性心筋梗塞の患者は一人で病院に行くのではなく、すぐに緊急電話番号120に電話しなければなりません。救急隊員は患者の状態に応じて必要な治療を行い、搬送のタイミングを決定した。

すぐにCPRを実施してください

急性心筋梗塞はいつでも突然死を引き起こす可能性があります。心肺蘇生法は現場で直ちに実施し、AED（自動体外除細動器）を適時に使用する必要があります。

急性心筋梗塞を予防するには？

高血圧、冠状動脈疾患、脳血管疾患、糖尿病、がんなど、これらはすべて生活習慣病です。過剰なカロリー摂取、喫煙、運動不足、肥満、アルコール依存症、夜更かし、長時間の座りっぱなし、イライラ、強い精神的プレッシャー、夫婦関係の悪化などの危険因子は身体に作用し、これらの生活習慣病を発症する可能性を大幅に高めます。

健康的なライフスタイルを維持する

「三高」（高塩分、高脂肪、高糖分）を避け、バランスの取れた食事を摂りましょう。

エクササイズ

動脈硬化が一度起こると、元に戻すことはほとんど不可能です。適度な運動は動脈硬化を軽減し、急性心筋梗塞の発生率を低下させます。

明るい気分を保つ

普段から良い態度を保ち、心理的プレッシャーを軽減し、不安や緊張、興奮しすぎを避けましょう。