コラーゲンサプリメントは本当に効果があるのでしょうか？

白い肌と美しい容姿は、多くの女性にとって生涯の目標です。しかし、時間が経つにつれて、シミやシワなどの肌の悩みが徐々に現れ、多くの人に悩みや不安を与えています。このとき、コラーゲンがこれらの問題を改善できると言われているのでは？と誰かが言いました。それは本当ですか？

コラーゲンは皆さんもよくご存知ですね。肌の重要な成分の一つです。老化や肌の衰えなどの問題に直面したとき、多くの人がコラーゲンの補給を考えるでしょう。では、コラーゲンには本当に効果があるのでしょうか?今日はこの問題についてお話ししましょう。

01. コラーゲン

まず最初に、コラーゲンについてお話ししなければなりません。

コラーゲンは人体に非常に多く含まれるタンパク質で、総タンパク質の25～30%を占め、基本的に人体のさまざまな組織に分布しています。

私たちの肌にとって、コラーゲンも重要な構造成分の一つです。肌を満たし、支える重要な物質です。そのため、肌の弾力を頻繁に感じることができる重要な理由の 1 つとなっています。また、コラーゲン自体も親水性が高いため、肌の保湿にも重要な要素となります。

しかし、時間が経つにつれて、コラーゲン自体にいくつかの問題が生じ始めます。時間が経つにつれて肌の弾力性が低下する理由の 1 つは、コラーゲンが変化していることだということもおわかりいただけると思います。

その理由は、加齢とともに体内のコラーゲン合成能力が低下するからです。結局、皮膚細胞自体も徐々に老化していきます。さらに厄介なのは、一部のコラーゲン繊維が架橋・凝固することで細胞間ムコ多糖類が減少することです。最終的には、肌の柔らかさと弾力が失われ、シミやシワなどの老化の兆候が現れ始めます。

02.コラーゲンを補給することは有効ですか？

肌の老化はコラーゲンの減少と関係していますが、コラーゲンを補給することで肌の弾力性を高めることは可能ですか？

実際、この問題はずっと以前から研究されており、研究によって本当に達成可能であることが確認されています。

例えば、マイクロニードル注入によるヒト型コラーゲン治療の研究では、マイクロニードル注入によって、額、頬、顎、上唇、鼻などの顔の皮膚領域にヒト型コラーゲンが導入されました。 [1]

その結果、導入後、弾力が大幅に向上し、キメが整い、毛穴が小さくなり、顔の水分量が増えるなど、顔のパフォーマンスが大幅に改善され、ヒト型コラーゲンには肌トラブルを改善する効果があることが証明されました。

実際、マイクロニードルを使用しなくても、薬剤を直接塗布することで同様の効果が得られます。

例えば、別の研究では、Juzi Bio 社の組み換えヒトコラーゲン包帯が使用され、使用者の皮膚は 3 週間の使用後に評価されました。

肌質テストでは、VISIAスキンイメージアナライザーで測定された絶対スコアとSOFT5.5のテスト結果の両方で顔の状態の改善が示された[2]。

上の表の通り、色素沈着、キメ、毛穴、水分、弾力などの指標が大きく改善され、ヒト型コラーゲンが効果を発揮していることがわかります。

03. ヒト型コラーゲン

しかし、ここで「ヒト型コラーゲン」という用語を繰り返し使用していることにお気づきかもしれません。これは一体何ですか？コラーゲンとは違うのですか？

まずはコラーゲンという成分についてお話しましょう。前述したように、コラーゲンは哺乳類の最大のタンパク質成分といえ、さまざまな哺乳類にコラーゲンが豊富に含まれています。

しかし、人間が追加のコラーゲンを必要とする場合、コラーゲンをどうやって摂取するかという疑問が生じます。

実際、最も古いコラーゲンは動物由来のものであり、つまり動物から直接抽出されたものでした。これは今日でもコラーゲンの主な供給源となっています。

しかし、動物由来のコラーゲンにはいくつか問題があります。

まず、動物のコラーゲンと人間のコラーゲンにはいくつかの違いがあります。やはり、種によって種特異性は確実にあり、動物由来のコラーゲンを人間の体に完全に受け入れることは難しいのです。

第二に、動物性コラーゲンは他の動物性成分と混ざっている可能性があるため、抽出時に絶対的な純度を達成することは困難です。

その結果、動物由来のコラーゲンを使用すると拒絶反応やアレルギーが起こる可能性があり、コラーゲンの応用はある程度制限されます。

ヒト様コラーゲンは、ヒトゲノムからヒトコラーゲンの遺伝子配列を取得し、実験室でその発現を誘導し、最終的に抽出することによって得られます。このコラーゲンは生物学的遺伝子工学変換によって抽出され、人体に吸収されます。

このタイプのコラーゲンは、動物由来のコラーゲンと比較して、人間の遺伝子から得られるため、最も人間に近く、拒絶反応やアレルギーの問題が軽減され、実践で成功を収めています。

以上の一連の紹介から、時間の経過によって起こる肌トラブルに対して、コラーゲンを補給することは実行可能であることが分かると言えます。コラーゲンの観点から見ると、人間のコラーゲンの構造に近い「ヒト類似コラーゲン」を選ぶと、より安全であるだけでなく、使用効果も保証されます。

[1] 劉立紅、韓越、習近平、楊栄雅。マイクロニードル補助ヒトコラーゲンの顔面若返り効果[J]。中国美容医学誌、2012年、21(11):1549-1551。

[2] Fan Xin、Han Yue、Qie Jinpeng、Yao Meihua、Yue Danxia、Sun Weixin、Yang Rongya。組み換えヒトコラーゲンマスクの肌改善効果[J]。中国臨床医学誌、2013年、20(01):77-78。