米粉を使った蒸し豚の作り方

米粉を使った蒸し豚の作り方

米粉で蒸した豚肉は、多くの人が好んで食べる珍味です。この種類の珍味は独特の味があり、作るのもそれほど複雑ではありません。しかし、このような珍味を食べるときは、適度に食べることも必要です。食べ過ぎはお勧めできません。そうしないと、健康に良くありません。多くの人は、このような食べ物を選ぶときに、作り方を知りません。では、米粉で蒸した豚肉はどのように作るのでしょうか?

米粉蒸し豚を作るときは、その製造手順をある程度理解していれば、簡単に作ることができ、この珍味をうまく楽しむことができます。ただし、カロリーが高いので、適度に食べる必要があります。以下では、米粉蒸し豚の作り方について詳しく紹介します。

米粉を使った蒸し豚の作り方:

材料: ご飯1杯、もち米1/3杯、スターアニス2個、シナモン小片1個、乾燥唐辛子5〜6個、コショウ30粒、塩スプーン2杯、月桂樹の葉3枚、フェンネル15個、クローブ1個、豚バラ肉、甜麺醤、発酵豆腐汁、チキンエッセンス、濃い醤油、料理酒、砂糖、刻んだピシェンホットソース、ゴマ油、コショウ油、オイスターソース、レタス、ポテトチップス。

練習する:

1. 自家製ライスヌードル:ご飯1杯、もち米1/3杯、スターアニス2粒、シナモン小片1個、乾燥唐辛子5〜6個、コショウ30粒、塩スプーン2杯、月桂樹の葉3枚、フェンネルシード15粒、クローブ1個。鍋に塩以外の材料をすべて入れ、油を入れずに弱火で炒めます。塩を加えて弱火で炒め続けます。米粒が茶色くなり、スターアニスとコショウの実が焦げた香りがするまで炒め続け、火を止め、炒めた材料をフードプロセッサーに入れ、すぐに機械のスイッチを入れ、米が細かい粒子になるまで繰り返し挽きます。

2.豚バラ肉を5mmの厚さに切り、玉ねぎ、生姜、揚げ八角、甜麺醤、発酵豆腐汁、塩、チキンエッセンス、濃い醤油、料理酒、砂糖、刻んだピシェンホットソース、ゴマ油、コショウ油、オイスターソースを加えて一晩マリネします。

3. 蒸し器にレタスとジャガイモのスライスを入れ、マリネした肉のスライスを1枚ずつライスヌードルに浸して広げます。蒸し器で80分蒸し、刻んだコリアンダーを散らす

以上は、蒸し豚とライスヌードルの作り方の紹介です。この種類の料理を作るときは、上記の方法を選択できます。ただし、この種類の食べ物を食べるときは、夜に適度に選択する必要があり、体の栄養素の吸収に非常に役立つことに注意してください。

<<:  アメリカ産アーモンドの栄養価

>>:  ミンリエジの食べ方

推薦する

フットボール選手のダイニングテーブルの何が特別なのでしょうか?

ワールドカップが始まると、興味深いゴシップも含めて、ワールドカップに関する報道がどんどん増えてきます...

世界最強のインテリジェントアライアンスを構築し、WMモーターが新しい技術戦略IdeaL4を発表

【2020年9月9日】スマートカー大手の威馬汽車は、「Tomorrow Talk」オンラインメディア...

マトンスープの栄養価は?

マトンスープは誰もが知っていると思います。名前の通り、マトンスープは羊肉で作られたスープです。マトン...

シーソーセージとは

ナマコって聞いたことありますか?ナマコは俗称です。正式名称は Spinella monocycla ...

カルシウム補給に何を食べるべきか

近代化の急速な発展に伴い、人々の生活の質は絶えず向上しており、人々は栄養状態を良くする方法を考えるよ...

もやし炒め

名前の通り、豆もやしは発芽した大豆から作られています。豆もやしは野菜の一種です。豆もやしを使って様々...

なぜ歯磨きに依存してしまう人がいるのでしょうか?おそらく歯のせいではないでしょう。

これは大易小虎の第4823番目の記事です前号の雑誌の記事を読んだ友人は、子供もフッ化物軟膏を使う必要...

最後のあえぎ?ブラックベリーが母国でiPhoneに勝利

買収と破産の噂を除けば、BlackBerry からは長い間良いニュースは聞こえてきません。しかし、他...

IQIYIのオンライン映画祭がヴェネツィアへ、Youkuは遅れをとる可能性も

8月27日、第71回ヴェネツィア国際映画祭の期間中に、iQiyiのヴェネツィア「オンライン映画祭」が...

iPhone 7 Plusのデュアルカメラがリーク:光学式手ぶれ補正なし

iPhone 7 Plusにデュアルカメラが搭載されることは、基本的に当然のことです。市場にはデュア...

生理中に生姜ジュースと黒砂糖を飲んでも大丈夫ですか?

月経は女性にとって特別な期間であり、この期間中の食事のタブーは一般的に多くあります。そのため、月経中...

野生のレッサーパンダ67頭、1頭当たり35万人民元。密猟の費用を誰が払っているのか?

野生のレッサーパンダ67頭、1頭当たり35万人民元。密猟の費用を誰が払っているのか?オリジナルマイマ...

国家観光局:2016 年上半期の観光統計レポート

1. 上半期の観光統計レポート2016年上半期、わが国の観光市場の規模は着実に拡大し、引き続きマクロ...

運動後の歯痛は循環器科へ!このガイドを「症状に応じて登録する」に留めてください

歯が痛いので歯医者に行きます?胃の痛みで消化器科に行く?足が痛いときは、整形外科かリウマチ科に行って...

オリーブオイルの使用

オリーブオイルは健康に良いオイルです。人体の健康に良い微量元素を多く含んでいます。オリーブオイルを毎...