肉巻きの作り方

肉巻きの作り方

肉花巻きは花巻きの派生品であり、肉花巻きの作り方は実際には花巻きと非常によく似ています。日常生活で花巻きを食べる機会は多くありますが、特に古い生地で作った花巻きは噛むほどに風味が増し、生地の香りと花巻きのほんのりとした塩味が口いっぱいに広がります。とても美味しくて、何度でも食べたくなる一品です。小さな自転車に乗って近所に饅頭や花巻きを売っている人がよくいるかもしれません。

簡単に言えば、肉花ロールは、私たちが普段食べているベジタリアン用の花ロールに肉を加えたものです。調理方法は非常に似ていますが、注意深く比較すると、まだいくつかの違いがあります。肉巻きの起源には歴史的な物語があります。以下では、肉巻きの起源と作り方について詳しく紹介します。

花卉は包子や蒸しパンに似たパスタの一種で、胡椒塩、胡麻ペースト、ネギ油などさまざまな味にできる、とてもクラシックで家庭的な主食です。栄養価が高く、美味しく、調理も簡単です。生地を薄くスライスし、調味料と混ぜ、半球形に丸めて、火が通るまで蒸します。

伝説によると、三国時代、蜀の宰相諸葛亮は軍を率いて南蛮を攻撃し、蛮族の将軍孟獲を7回捕らえては解放し、最終的に孟獲を降伏させた。諸葛亮が都に戻るとき、途中で盧水を通らなければなりませんでした。軍隊が川を渡ろうとしていたとき、突然強風が吹き、波は数千フィートの高さまで打ち寄せ、幽霊は泣き叫び、狼は遠吠えし、軍隊は川を渡ることができなかった。この時、諸葛亮は孟獲を呼び出し、理由を尋ねた。両軍が戦闘中であり、戦死した兵士たちが故郷に戻って家族と再会することができなかったため、彼らは兵士たちの帰還を阻止するために川で騒ぎを起こしたのです。軍隊が川を渡ろうとするなら、49 個の蛮族の首を川に犠牲として捧げなければならず、そうして初めて川は静まる。諸葛亮は考えた。二つの軍隊が戦えば、死傷者は避けられない。どうしてさらに49人の命を奪うことができるだろうか。こう考えたとき、彼は一つの計画を思いついた。彼は料理人に米粉を皮として使い、その中に黒牛と白羊の肉を詰め、49人の人間の頭を造るよう命じた。それから、香台が立てられ、川に供物としてワインが注がれました。

材料

豚首肉 200g、小麦粉 300g

イースト2g、水170ml

付属品:黒胡椒、ねぎ油

濃い口醤油と薄口醤油

肉巻きを作る手順

1. 肉を調味料に1時間漬け込みます。

2. イースト菌を水に溶かし、小麦粉と混ぜて生地を作り、大きさが2倍になるまで発酵させます。

3. 生地が滑らかで均一になるまでこね、厚さ約0.5cmの長方形の生地シートに伸ばします。

4. マリネした肉を広げて巻き、切り分けます。

5. 砂糖を10分加える。鍋に冷たい水を注ぎます。中火で20分ほど煮ます。火を止めて2分ほど煮ます。

栄養価

1. 消化を助けます:食欲不振に対する予防効果と治療効果のあるビタミンBが含まれています。胃酸の分泌を助け、食べ物の消化を助け、食滞症候群の治療に適しています。

2. 緩下作用:粗繊維が豊富で、便秘に一定の治療効果があります。

3. 腱を強化する:腱を強化し、経絡を浚渫し、疲労を軽減し、腰と膝の痛みを調整します。

食べ物のタブー:糖尿病患者は食べ過ぎてはいけません。

上記の紹介を通じて、この肉巻きの背後にこのようなスリリングな物語があることを私たちは皆知っています。上記で紹介した肉花巻きの作り方は、最も一般的で簡単な方法ですが、好んで食べる人が多いのもこの故事に関係しているのかもしれません。今後時間があるときに作ってみるのもいいですね。

<<:  マーラントゥの炒め方

>>:  細切り昆布の作り方

推薦する

古代の小さな獣: ゆっくり成長しますが、長生きします!

フェン・ウェイミン最近、国際学術誌「ネイチャー」に、初期の小型哺乳類の寿命と発育期間は、同体重の現代...

iPhone 6はまだ中国のネットワークアクセスライセンスを取得していません。アップルはコメントを拒否

アップルのiPhone 6は中国で重要な規制上のハードルを通過したが、同国での販売はまだ承認されてい...

魚の骨が喉に詰まったらどうすればいい?

魚を食べるときは注意が必要です。魚の骨は喉に詰まりやすいです。魚を食べるときは注意が必要です。魚の骨...

後になってから色覚異常を発症する可能性はありますか?あなたはこれらの間違いを知っておく必要があります

これは大易小虎の第2552番目の記事です色覚異常の人は人生において珍しいことではありません。色覚障害...

6億光年に及ぶ宇宙の空洞、暗黒エネルギーに関する新たな発見:空洞質量と光の関係!

ダークエネルギーサーベイ (DES) は、数十億の銀河の空間分布に見られるマクロな宇宙構造のパターン...

タロイモの栄養上の利点は何ですか?

タロイモは、多くの人が人生で好んで食べる食品の一種です。甘い味がするだけでなく、非常に豊富なタンパク...

SUVの販売が7年ぶりの低水準に、電気SUVが行き詰まりを打破する最善の手段となる可能性

ここ数年、SUV市場が急上昇しており、国内自動車メーカーもSUV市場を掌握して復活を遂げている。今年...

チーズサンドイッチの作り方

時間を節約するために、現代人は不規則に食事をしたり、時間通りに食事をしなかったり、栄養のある食事をし...

何千年も埋もれていた!中国ではとっくに絶滅したとされる「瑞獣」は、実は李冰によって作られたものだった?

2010 年 10 月、成都の中心部にある天府広場の北東の角で大規模な改修工事が行われます。32 ...

ピーマン卵パンケーキ

ピーマンオムレツと卵パンケーキの作り方は実は似ています。主なことは普通の卵パンケーキにピーマンを加え...

フケは洗浄不足が原因でしょうか?

この記事は上海交通大学医学博士のXiaobo Zhou氏によってレビューされました。あなたもこのよう...

ドリアンの種は食べられますか?

ドリアンは多くの人に好まれています。この種の果物は比較的栄養価が高く、独特の味があります。ドリアンの...

骨粗しょう症の予防にはカルシウム補給だけでは不十分です。重要なステップは不可欠

これは大易小虎の第5179番目の記事です「骨粗しょう症」は、現代人にとって最も身近な病気の一つかもし...

パイナップルワインの作り方

パイナップルは皆さんもよくご存知だと思います。パイナップルはパイナップルとも呼ばれています。パイナッ...