痔に効く食べ物

痔のような一般的な病気の場合、痔の治療に大いに役立つ一般的な治療法をいくつか理解しておく必要があります。痔は主に長時間椅子に座ることによって引き起こされるため、痔の影響を防ぎたいのであれば、長時間座り続けないように時々立ち上がって歩き回る必要があります。それでは、痔の患者にとってどのような食べ物が良いのかを理解しましょう。

痔の患者にとって、日常生活で何を食べるべきか、何を食べるべきでないのかを知ることは非常に重要です。これは痔の治療とも関係があるので、痔の患者さんには生活習慣や食生活に気を付けていただき、痔の治癒効果を高めていただければと思います。

痔の患者は以下を食べるべきです:

クルミの肉：腸を潤し、排便を促進し、体を補充し、痔や血便の症状を和らげます。

ハチミツ：腸に栄養を与え、痔の患者の排便を促進します。

タケノコ：食物繊維が豊富で、腸に潤いを与え、痔の患者の排便を促進するのに役立ちます。

海苔：カロチン、ビタミン、カルシウム、カリウム、鉄分が豊富で、胃腸の運動を促進します。

槐の花：新鮮な槐の花は、冷菜や餃子を作るのに使えます。血液を冷やし、出血を止め、痔を治す効果があります。お茶の代わりにも使えます。

小豆：当帰で煎じたものは、痔、血便、腫れ、痛みを治療します。そのまま食べても、お粥にしてご飯と一緒に炒めても効果があり、痔の予防や治療に優れた食品です。

ごま：アミノ酸、食物繊維、ミネラルを多く含み、便通を促進する働きがあります。痔や便秘に悩む方には長期服用が可能で、腸を潤して排便を促し、痔の出血を抑え、脱肛を防ぐ効果があります。

痔の患者は以下の食べ物を避けるべきです:

飲酒は避けてください。伝統的な中国医学では、痔は主に湿熱によって引き起こされ、飲酒は湿熱を助長すると考えられています。さらに、アルコール（特に強いアルコール）は直腸静脈の鬱血を引き起こし、痔を誘発または悪化させる可能性があります。

脂っこい食べ物、甘い食べ物、焼いた食べ物は避けてください。これらの食べ物は直腸と肛門の粘膜の皮膚を刺激し、明らかなうっ血を引き起こし、痔につながる可能性があります。

消化しにくい硬い食べ物は避けてください。消化しにくい食べ物は便秘を引き起こし、それが直腸の静脈瘤の原因になります。

この記事からこれを学ぶことができます。痔を治したいなら、薬物治療だけに頼るだけでは不十分です。治療効果を早め、痔を予防できる食事療法も習得する必要があります。同時に、皆さんがもっと外に出て動き回り、長時間コンピューターの前に座らないようになればいいなと思います。