下痢や赤痢は真夏によく見られる症状で、空芯菜の根は下痢や赤痢から身を守ることができる。

夏に下痢や赤痢になった場合はどうすればいいですか？空芯菜は下痢を止め、赤痢を治すことができますか？夏は気温が高く、食べ物が腐りやすいです。誤って悪いものを食べると、下痢や細菌性赤痢を引き起こす可能性があります。通常の下痢は健康に大きな害を及ぼすことはありませんが、継続的な下痢の痛みは私たちの生活や仕事に多くの不便をもたらします。ここでは、空芯菜の根を使った、下痢を止めるのに非常に効果的な素晴らしいレシピをお教えします。

1. 下痢を止める空心菜の根の原理：熱を取り除き、血液を冷やす

「綿の服は暖かく、野菜の根は香りが良い。」実は、廃棄された野菜の根も食品療法や外用薬として高い価値を持っています。きちんと洗浄し、合理的に使用する限り、栄養健康、疾病予防、治療の効果が得られます。夏は空心菜が旬の野菜で、根っこが豊富なので、空心菜の根っこは有効活用すべき貴重な野菜です。

伝統的な中国医学では、空芯菜の根は性質が穏やかで、味が甘く、タンパク質、脂肪、ビタミンB1、B2、ビタミンCなどを含み、熱を清めて血液を冷やし、利尿作用と解毒作用があると信じられています。すりつぶして外用すると、転倒による腫れや痛みを治療します。煎じて煎じ、うがいをすると、虫歯による歯痛を治療します。

2. 下痢を止めるために空芯菜の根を食べる方法

材料： 空芯菜の根 120グラム

練習する：

1. 空芯菜を洗い、根を取り除いて刻みます。

2. 鍋に入れて、鍋の半分ほどの水を加え、空芯菜の根を加えて5分間沸騰させ、30分間煮て、冷ましてから飲みます。

この水は赤痢を治すことができます。

3. 夏は赤痢になりやすいので、食品衛生に注意してください

赤痢は、古くは腸の停滞や下痢とも呼ばれ、夏と秋によく発生する急性腸感染症の1つです。湿気と熱によって引き起こされ、脾臓と胃が損傷し、脾臓の健康な機能が失われ、胃の消化機能が失われます。また、腸の停滞と醸造を伴います。主な臨床症状は、発熱、腹痛、しぶり腹、血便です。家族が赤痢に罹患した場合、症状の重症度に応じて抗生物質による治療が行われるのが一般的ですが、今日教える空心菜の根水による治療を補うこともできます。

細菌性赤痢を予防するには、食事の前と排便後に手を洗い、爪をこまめに切り、生または冷たい野菜や食べ物を食べないようにし、不潔な果物や野菜を食べず、腐ったり傷んだりした食べ物を食べず、加熱されていない残り物を食べないようにする必要があります。家は定期的に掃除する必要があります。条件が許せば、夏には蚊やハエを殺し、細菌の侵入を防ぐために屋内環境を消毒する必要があります。さらに、病気に対する抵抗力を高めるには、運動を増やすのが最善です。

夏は空芯菜の生産の最盛期です。下痢や赤痢にかかっていて薬が手元にない場合は、空芯菜を買って試してみるのもいいでしょう。ただし、食べる前に調理する必要があります。