ジャックフルーツの芯の食べ方

果物は、特に一部の女性にとって、日常生活でよく食べる食品の一つになっているようです。果物は人体に必要なビタミンや水分を補給できるだけでなく、美肌効果や栄養補給効果もあるため、多くの女の子に人気があります。現在、経済の発展により、中国では多くの人が熱帯果物を食べることができるようになりました。

ほとんどの人は、果物の果肉を直接食べるという最も原始的な方法で果物を食べます。しかし、多くの果物の芯も食べられることを知りません。今日は、ジャックフルーツの芯の食べ方を勉強しましょう！

ジャックフルーツの芯の食べ方

材料

成熟したジャックフルーツが必要です。ジャックフルーツは全体が宝物であり、果実も調理して食べることができます。

調理後に食べる

1. 必要な鍋を開けて、鍋に水を入れて沸騰させます（入れる水の量は、調理するジャックフルーツの芯の量によって異なります）

2 洗ったジャックフルーツの芯と少量の塩を加えて弱火で煮ます。

3 約 15 分間煮ます (柔らかいものがお好みの場合は、さらに長く煮てください)。煮たジャックフルーツの芯を鍋から取り出し、食べる前に少し冷まします。

スープ

1. ジャックフルーツの芯はスープを作るのにも使えます。これは比較的簡単な方法です。

2. ジャックフルーツの芯をスープに入れて煮るだけです。ジャックフルーツの芯は洗うのを忘れないでください。他に注意すべきことはありません（これを書いていると、母がスープに銀杏を入れるのが好きだったことを思い出します）。柔らかくてとても美味しいです。

3これは美味しいだけでなく栄養も豊富です。気に入りましたか?

お粥を作る

1ジャックフルーツの芯と米を洗う

2. ご飯を炊いている間にジャックフルーツの芯を加えます。

3. 炊き上がったらそのまま食べられます（お粥が炊き上がると、ジャックフルーツの芯も炊き上がります）

ジャックフルーツは頭からつま先まで宝物です。果肉だけでなく、芯も食べられます。果物の芯の食べ方は様々です。上記では、調理、スープ、お粥など、いくつかの食べ方を紹介しました。これらの珍味を食べたい方は、ジャックフルーツを買って自分で作ることもできます！